En quelques mots

Sophrologue certifiée au Répertoire National : généraliste et spécialisée en :les acouphènes,gestion du sommeil,maladie de Parkinson

Formatrice en gestion du stress auprès des soignants et des Entreprises.
Cohérence cardiaque, diplomée. Matériel BIOFEEDBACK au Cabinet

Pour tous: enfants, ados, les adultes, couple, et les Grands Ages de la Vie.
Certification reconnue par l'état : du RNCP, Registre National des Certifications Professionnelles.
Membre du Syndicat des Sophrologues en France et de l'Observatoire des Sophrologues.

séances individuelles, séances en groupe
au Cabinet de Talmont St Hilaire 85440,à votre domicile (rayon 30km)
au Centre Vitalité Aubigny, proche de la Roche sur Yon.
dans votre structure, ex de structure: Entreprises,Banques,Collectivités,Hôpitaux,Cliniques, centre ORL, Centre du Sommeil, Maternités,Maisons de Retraite,CFA, Lycées,Universités,Ecoles d'Infirmières,Auto-Ecole,Associations,Sports,Thalasso,théâtre,etc...

Structures spécialisées : PLURIDISCIPLINAIRE : ORL , SOMMEIL

Amélioration du quotidien:changements professionnels,personnels,stress,émotions,douleurs,fibromyalgie,sommeil,acouphènes,etc...
préparation mentale:examens,prise de parole,scénique,permis de conduire,examens médicaux,opérations,etc...
Accompagnements:pathologique:(ne se substitue pas au secteur psychologique):phobie,pulsions,dépendances,mal des transports,etc...
Accompagnements:traitement médical:(ne se substitue pas au secteur médical):traitements chimio, cancer,acouphènes,sommeil, maladie de Parkinson,etc...
matériel de Cohérence Cardiaque à disposition. Biofeedback au Cabinet SophroVie à Talmont Saint-Hilaire.
L'équilibre du Système Nerveux Autonome, exercice de respiration simple et précis.
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je reste à votre disposition, merci de me contacter au 06 83 26 33 20 ou par mail : giswatbled@orange.fr

LA SOPHROLOGIE DYNAMIQUE, L'EXPLORATION DE VOTRE POTENTIEL, POUR UNE MEILLEURE AUTONOMIE.

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15 rue de l'Aumônerie 85440 Talmont Saint-Hilaire FRANCE

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Gisèle Watbled est membre Expert Ooreka depuis le 11/05/2015.

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Dernières réponses aux questions

Qu'est ce la technostress?

Répondu le 13/02/2017

Comme toute dépendance, c'est une thérapie. vous ne donnez pas d'informations sur votre état, physique, mental et émotionnel. C'est dommage. en sophrologie, nous pouvons vous accompagner, protocole de la dépendance précis après un (...)

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comment aider mon fils de 21 ans qui souffre de troubles psychologiques ?

Répondu le 06/02/2017

oui, en sophrologie il pourra être accompagné avec efficacité pour la déprime et le rétablissement. renseignez-vous auprès d'un sophrologue certifié et spécialisée pour la dépression avant de lui proposer cette thérapie . il peut faire des ex (...)

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trouver un bon praticien medecines douces pour ma tension

Répondu le 06/02/2017

BONJOUR, la cohérence cardiaque vous aidera pour améliorer votre tension. Vous apprendrez avec la respiration particulière à équilibrer votre Système Nerveux Autonome, Sympathique/Parasympatique, l'harmonisation des hormones du stress/détente (...)

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acouphènes ; les bruits blancs semblent augmenter mes acouphènes ?

Répondu le 06/02/2017

Avez-vous informé ce phénomène à votre prothésiste ? il peut peut-être modifier l'intensité des bruits blancs. En sophrologie, nous travaillons bien le problème des acouphènes, également en cohérence cardiaque. vous apprendrez à mieux (...)

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quel est le moment nécessaire au sport pour les insomniaques anxieux ?

Répondu le 21/01/2017

Ne pas faire de sport qui réactive la dopamine après 18h. en sophrologie, vous pourrez dans un premier temps, (avec un protocole) évacuer votre anxiété, ensuite ramener le calme en vous, la vitalité (positive), prendre du recul. Après ces (...)

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bonjour, comment calmer mon anxiété lorsque je suis seule ? merci

Répondu le 31/12/2016

Bonjour Pauline, les périodes de transition sont toujours difficiles, les décisions peuvent nous éprouver. Nous travaillons en sophrologie à vous accompagner à retrouver votre calme, l'apaisement, la prise de recul tout en continuant à prendre (...)

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Je voudrai arreter de boire

Répondu le 31/12/2016

Bonjour Tess, Avez-vous pensé à consulter un thérapeute ? il existe aussi des associations pour les personnes dépendantes de l'alcool, vous y trouverez des réunions ou vous pourrez parler librement sans être jugé. En tant que sophrologue, nous (...)

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comment soulager voire disparaitre les acouphènes

Répondu le 03/08/2016

En sophrologie, vous pourrez retrouver un soulagement significatif du symptôme des acouphènes. Nous travaillons essentiellement sur la respiration, la contraction/détente musculaire, et la visualisation positive. Prendre conscience de ses (...)

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comment avec maladie de Parkinson je peux vivre normaiement

Répondu le 07/07/2016

Bonjour Marie, Je suis sophrologue et spécialisée dans la maladie de Parkinson. Je vois régulièrement des personnes qui découvrent cette maladie et des personnes qui vivent avec la maladie depuis bien longtemps. Oui, vous avez raison de vous (...)

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