En quelques mots

Vanessa Méril-Mamert est coach certifiée en nutrition intégrative, et à suivi plusieurs formations poussées dont un MSc. en Biologie Cellulaire.
Véritable experte en beauty food, créatrice de recettes nourrissantes et embellissantes® et fan de yoga, cette native de la Caraïbe, promeut une alimentation saine, naturelle qui sublime la beauté des femmes de l'intérieur vers l'extérieur, avec une attention toute particulière à l'équilibre hormonal et à la digestion.
Son approche holistique de la nutrition, de la santé et du bien-être prend tout son sens dans le cadre de ses 2 programmes phares de coaching sur 3 mois (le coaching Beauté Détox) et sur 6 mois (le coaching WholeNess).

Inspirez-vous des recettes et vous aussi commencez à compter les nutriments, pas les calories ! Rejoignez le mouvement Beauté Healthy !

Les sessions de coaching se déroulent à Paris en présence ou via Skype, dans le monde entier, en français ou en anglais.

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58, avenue Wagram 75017 Paris FRANCE

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Vanessa Méril-Mamert est membre Expert Ooreka depuis le 19/11/2016.

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Dernières réponses aux questions

Comment redonner souplesse aux tendons, tissus conjonctifs

Répondu le 11/06/2017

Bonjour Moklos. Il faudrait plus d'infos sur votre situation, mais je me permets tout de même de vous conseiller un complément alimentaire qui a été prouvé être efficace pour les articulations et qui ne vous fera pas de mal de toute façon car (...)

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Quelles sont les aliments ou produits naturels pour inflammations?

Répondu le 16/03/2017

Bonjour, Le gingembre renforce l'action du curcuma: vous pouvez vous procurer ces épices en poudre et faire le mélange en proportions suivantes: 9 parts de curcuma 5 parts de gingembre 1 part de poivre à utiliser au quotidien en cuisine et (...)

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Comment lutter contre des problèmes de constipation chroniques ?

Répondu le 12/02/2017

Bonjour, Etant donné que vos symptômes apparaissent au moindre changement alimentaire, une piste serait de voir au niveau de votre flore intestinale. Est-elle déséquilibrée? Cela s'appelle la dysbiose. peut-être que vous avez majoritairement (...)

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Protéines végétales comment faire

Répondu le 12/02/2017

En fait, aucune recherche n'a prouvé qu'il faut absolument associer au cours d'un repas des céréales et des légumineuses. Ceci est une idée tenace. L'important est de varier son alimentation. Vous pouvez si vous le souhaiter prendre en (...)

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Comment régler mon surpoids d'un imc de 26?

Répondu le 13/01/2017

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Notre corps arrive t'il à digérer la salade verte ?

Répondu le 18/12/2016

Bonjour Emile, C'est le rôle des bactéries de la flore intestinale de digérer les fibres de la salade verte. Si ta flore est déséquilibrée, tu peux avoir plus de mal à digérer certaines fibres (la cellulose des végétaux).

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Comment arrêter d'avoir des gaz en permanence

Répondu le 10/12/2016

C'est vrai que vous ne donnez aucune info qui puisse nous permettre de vous aider. Il y a des tisanes (anis étoilé, menthe, etc.) qui combattent les gaz, mais le mieux c'est de comprendre pourquoi vous avez ces flatulences. Regardez du côté de (...)

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