En quelques mots

Vanessa Méril-Mamert est coach certifiée en nutrition intégrative, et à suivi plusieurs formations poussées dont un MSc. en Biologie Cellulaire.
Véritable experte en beauty food, créatrice de recettes nourrissantes et embellissantes® et fan de yoga, cette native de la Caraïbe, promeut une alimentation saine, naturelle qui sublime la beauté des femmes de l'intérieur vers l'extérieur, avec une attention toute particulière à l'équilibre hormonal et à la digestion.
Son approche holistique de la nutrition, de la santé et du bien-être prend tout son sens dans le cadre de ses 2 programmes phares de coaching sur 3 mois (le coaching Beauté Détox) et sur 6 mois (le coaching WholeNess).

Inspirez-vous des recettes et vous aussi commencez à compter les nutriments, pas les calories ! Rejoignez le mouvement Beauté Healthy !

Les sessions de coaching se déroulent à Paris en présence ou via Skype, dans le monde entier, en français ou en anglais.

Expertises :

Contact

Veuillez entrer un titre.

Veuillez entrer un texte.

Envoyer
Votre message a bien été envoyé à Vanessa Méril-Mamert
www.wellnessnutritionista.com/

Adresse

58, avenue Wagram 75017 Paris FRANCE

Mobile 06713... Afficher le numéro

Statistiques

Vanessa Méril-Mamert est membre Expert Ooreka depuis le 19/11/2016.

6 Votes experts

8 Votes réponses utiles

27 Réponses

Voir les réponses

Historique des réponses (nombre de réponses/mois)

Dernières réponses aux questions

Y'a t-il un risque pour ma santé avec mon programme de phytothérapie ?

Répondu le 29/03/2017

Toutes ces plantes et épices sont bonnes pour la santé, mais cela fait tout de même beaucoup d'éléments en même temps. pour pouvoir répondre à votre question, il faudrait savoir quelles quantités vous prenez. Merci d'apporter cette précision. (...)

0 vote expert

0 vote réponse utile

Quelles sont les aliments ou produits naturels pour inflammations?

Répondu le 16/03/2017

Bonjour, Le gingembre renforce l'action du curcuma: vous pouvez vous procurer ces épices en poudre et faire le mélange en proportions suivantes: 9 parts de curcuma 5 parts de gingembre 1 part de poivre à utiliser au quotidien en cuisine et (...)

1 vote expert

1 vote réponse utile

Quel est la valeur énergetique d'une eau de cuisson ?

Répondu le 12/02/2017

Cela dépend s'il y a des matières grasses dans l'eau de cuisson. s'il n'y en a pas, en terme de calories cela ne va pas changer grand chose. N'ayez crainte.

0 vote expert

1 vote réponse utile

Comment lutter contre des problèmes de constipation chroniques ?

Répondu le 12/02/2017

Bonjour, Etant donné que vos symptômes apparaissent au moindre changement alimentaire, une piste serait de voir au niveau de votre flore intestinale. Est-elle déséquilibrée? Cela s'appelle la dysbiose. peut-être que vous avez majoritairement (...)

0 vote expert

1 vote réponse utile

Protéines végétales comment faire

Répondu le 12/02/2017

En fait, aucune recherche n'a prouvé qu'il faut absolument associer au cours d'un repas des céréales et des légumineuses. Ceci est une idée tenace. L'important est de varier son alimentation. Vous pouvez si vous le souhaiter prendre en (...)

0 vote expert

0 vote réponse utile

Le champignon comme seul acompagnement ?

Répondu le 12/02/2017

Bonjour Jonathan, C'est très bon au goût et pour la santé de consommer des champignons! Faibles en calories, ils contiennent peu de protéines mais sont riches en vitamines et en oligo-éléments, ils peuvent se consommer et se cuisiner comme des (...)

0 vote expert

0 vote réponse utile

Comment régler mon surpoids d'un imc de 26?

Répondu le 13/01/2017

Bonjour Issa, Déjà bravo pour vos efforts et votre perte de poids. Certaines personnes ont plus de mal que d'autres à se débarrasser de leurs kilos en trop, pour de raisons génétiques, culturelles (les habitudes alimentaires acquises depuis (...)

0 vote expert

0 vote réponse utile

Voir toutes les réponses