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SOPHROLOGIE Gestion du stress Paris 14
Membre de la Société Française de Sophrologie

Sophrothérapeute, formation sophrologue CEAS Paris et DU Stress Paris V
Apprenez les techniques de gestion du stress :

* Gestion des émotions (TCC)
* Techniques respiratoires
* Relaxation dynamique et statiques

Séances individuelles PARIS 14
Cabinet Paris 14 - Métro Pernety, Alésia

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Danièle Beurtin est membre Expert Ooreka depuis le 02/05/2014.

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Dernières réponses aux questions

Comment avouer à mes proches que je ne suis pas bien dans mon corps?

Répondu le 21/08/2017

Bonjour Léa Pourquoi voulez-vous 'avouer' à vos amies et (pire!) à vos parent votre orientation sexuelle . Il s'agit de votre intimité et cela ne regarde que vous (et vos partenaires). Vous semblez d'ailleurs mal à l'aise avec ce sujet (...)

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Pourquoi je suis si vide ?

Répondu le 21/08/2017

Bonjour Tout d'abord, permettez-moi de vous féliciter pour votre prose. vous écrivez fort bien et l'écriture est aussi un outil thérapeutique très performant.... Vous semblez, en effet en grande souffrance, car coupée de vos émotions. Vos (...)

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Je suis la seule avec qui mon conjoint n'a pas d'erection

Répondu le 02/08/2017

Bonjour Pourquoi ne pas le croire lorsqu'il vous dit que 'tout vient de la 1ère fois' ? Il a fait, semble-t-il un ancrage (négatif) sur cette 1ère (non) relation avec vous et a PEUR de l'échec...Cette peur lui empêche tout lâcher prise, (...)

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Pourquoi je me sens triste?

Répondu le 24/07/2017

Bonjour 'personne' C'est votre pseudo ? ou votre ressenti ? Vous êtes, Mademoiselle, une adolescente (vous avez 13ans? 14ans?) et vous traversez -à ce titre- un 'tsunami' hormonal, neuronal , émotionnel...Bref, ce que l'on nomme 'crise' (...)

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Est ce que je peux avoir une guérison ? Aidez-moi Svp.

Répondu le 24/07/2017

Bonjour Salim Comment se fait-il que vous passiez le bac le 28 juillet ? Ce que vous décrivez (fort bien) est une crise d' angoisse . ce n'est absolument pas grave , et compte tenue des circonstances (funérailles), bien compréhensible. (...)

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Comment oublier mon ex qui ne m'apportait pas ce dont j'avais besoin ?

Répondu le 17/04/2017

Bonjour Le couple, chez vous semble beaucoup lié à la notion 'd'efforts' ...Vous en avez fait pour votre ex, votre compagnon actuel en fait pour vous et celui qui fait des efforts semble toujours pénalisé ...Pourquoi ? Comment fonctionnait (...)

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puis je soigner ma phobie des serpents ?

Répondu le 31/03/2017

Bonjour Votre phobie des serpents est très largement partagée, elle a son utilité : vous protéger d'un danger . Il est peu probable que vous croisiez un de ces animaux rampants lors de votre voyage, rassurez-vous ! Si vous souhaitez (...)

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Comment être plus positive et croire vraiment en soi ? Merci !

Répondu le 25/03/2017

Bonjour Vous êtes 'positive et motivée' avec 'parfois des baisses de régime et motivation en berne' ....bref, vous êtes humaine !!! Il est impossible d'être à 100%, 24h/24 et 365 jours par an. L'accueil de vos baisses de régime et surtout (...)

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comment remédier la forme de mon dos rond et le ventre gonflé

Répondu le 30/01/2017

Bonjour Les meilleurs exercices pour obtenir un ventre plat sont des exercices RESPIRATOIRES (et non de musculation ..) . la respiration profonde fait travailler les muscles profonds ... Ex d'exercice : Souffler en rentrant le ventre , (...)

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